Libros y Cuentos infantiles para superar miedos comunes

Si bien es natural que los niños tengan miedo a diferentes cosas, algunos miedos son más comunes que otros. Los miedos a la oscuridad, a los monstruos, a los ruidos fuertes, a los animales, a la separación y a los nuevos lugares son algunos de los más comunes.

Afortunadamente, hay muchos libros y cuentos infantiles disponibles que pueden ayudar a los niños a superar estos miedos.

A continuación te presentamos algunos de los mejores libros y cuentos infantiles para ayudar a los niños a superar los miedos más comunes.

¿Por qué los libros y cuentos infantiles son útiles para superar miedos?

Los libros y cuentos infantiles pueden ser muy útiles para ayudar a los niños a superar sus miedos. Al leer sobre personajes ficticios que enfrentan los mismos miedos que ellos, los niños pueden sentirse identificados y comprendidos.

Además, los libros y cuentos infantiles pueden ser una forma divertida y no amenazante de enfrentar los miedos. Los personajes pueden mostrarles a los niños diferentes formas de afrontar sus miedos, y esto puede ayudarles a sentirse más seguros y confiados.

Los mejores libros y cuentos infantiles recomendados para superar miedos comunes

Tened en cuenta, que los miedos infantiles, aunque no son agradables para nadie, son normales y les ayudan a madurar y ser precavidos.

Si por el contrario, el problema de tu hijo o hija es al dormir, os recomendamos los libros para ayudar a niños con miedo nocturno.

Miedo a la oscuridad

¿Dónde estás oscuridad?
Este cuento es una herramienta didáctica para explicar a los niños qué es la oscuridad, su importancia y utilidad en la vida. Este libro ilustrado está dirigido a padres, profesores de educación infantil, pedagogos y profesionales de la psicología infantil. La obra busca ayudar a los niños que tienen miedo a la oscuridad o que prefieren tener la luz encendida por la noche, al mismo tiempo que introduce la necesidad de la existencia de la noche en la naturaleza y en la vida de las personas.
Quién tiene miedo a la oscuridad
Este cuento muestra a los niños que no hay razón para tener miedo de la oscuridad. A través de la historia del pequeño zorro, los pequeños lectores descubren que después de la puesta del sol, la noche puede ser divertida y llena de magia, iluminada por la luna. El libro ayuda a los niños a superar el miedo a la oscuridad y a ver la noche como un momento especial y mágico.
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¡Hola oscuridad! ¡No tengas miedo!
Este cuento infantil presenta una perspectiva diferente sobre la oscuridad, haciéndonos ver que, aunque los niños suelen tener miedo de ella, la oscuridad también puede sentir miedo y esconderse de nosotros. A través de una historia divertida y amena, el libro enseña a los pequeños a identificar la oscuridad y a comprender que no es algo malvado o peligroso, sino una parte natural del ciclo día-noche que nos rodea.

Miedo a los monstruos

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Yo mataré monstruos por ti
Martina tiene miedo por las noches, piensa que hay monstruos bajo el suelo de su habitación. En este cuento, se explora qué sucedería si la frontera entre ambos mundos se rompiera.
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¿Dónde Está Ese Monstruo?
Un valiente lector ayuda a un niño asustado a enfrentar sus miedos nocturnos iluminando su habitación con una linterna. Este libro lleno de suspense y ilustraciones luminosas es ideal para hablar sobre el miedo a la oscuridad con los niños.
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A todos los monstruos les da miedo la oscuridad
En este cuento, unos monstruos simpáticos están muy asustados y tratan de cantar y encender la luz para espantar sus miedos, pero solo consiguen asustarse más. La única forma de calmarlos es abrazarlos, leerles un cuento y achucharlos. Este libro es ideal para los niños que tienen miedo a la hora de dormir y los ayudará a ver a los monstruos como seres divertidos y no amenazadores.

Si por el contrario, a tu hijo o hija le encantan los monstruos te recomendamos el siguiente artículo: cuentos de monstruos para niños.

Miedo a los ruidos

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Gato Guille y los monstruos
El libro narra la historia de Guille, quien escucha ruidos extraños en su casa y su mamá también está asustada. Pero Guille logra descubrir cómo vencer sus miedos.
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Zorrito no tiene miedo
Zorrito no puede dormir debido a un ruido extraño y teme que sea un lobo feroz. Con la ayuda de una linterna mágica, explora su casa en busca del lobo y descubre sorpresas ocultas.

Miedo a los animales

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El Perro negro
La historia de un perro, al que todos tienen miedo, menos la más pequeña de una familia.
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Los lobos que vinieron a cenar
El libro cuenta la historia de una ovejita y un lobo que se han hecho amigos, pero tienen dificultades para que los demás animales del bosque lo entiendan. A pesar de las apariencias, los dos pueden ser amigos y el libro desafía los estereotipos y limitaciones.

Miedo a la separación

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No quiero separarme de mamá
El libro cuenta la historia de David, un niño al que le cuesta separarse de su madre al ir al colegio. Para tranquilizarlo, ella le revela un secreto que puede ayudar a otros niños a afrontar el miedo a la separación.
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El hilo invisible: Un cuento sobre los vínculos que nos unen
Este cuento explora los vínculos emocionales que tenemos con nuestras personas queridas. El libro es útil para fortalecer estos vínculos y para ayudar a los niños a manejar situaciones de separación y pérdida.
Luli Tiene una Mamá Canguro
Este cuento infantil busca trabajar la confianza en uno mismo de los niños a través del trabajo emocional. La historia destaca la importancia del vínculo afectivo entre madre e hijo para una salud psicológica y emocional adecuada. El cuento también muestra cómo el mundo de las emociones ayuda a los niños a comprender mejor lo que sienten y aceptar sus emociones. Es perfecto para el periodo de adaptación de la escuela infantil o del colegio, ya que cuando un niño se siente amado, sostenido y escuchado, crecerá con seguridad. El valor de este cuento radica en la importancia de grabar el amor y el acompañamiento respetuoso en el alma de un hijo.

Miedo a los nuevos lugares

Mi miedo y yo
Emotiva historia en la que una niña que se muda a otro país y entra en un nuevo colegio se siente sola y asustada. Sin embargo, aprende que todos podemos encontrar la amistad y sentirnos cómodos cuando compartimos nuestros miedos.

Miedo a los seres imaginarios

Otro de los miedos más comunes en niños y niñas, son los seres que no existen como pueden ser fantasmas, vampiros, etc.

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Los miedos del capitán Cacurcias
El libro trata sobre el Capitán Cacurcias, un valiente pirata que de repente comienza a tener miedo de todo, incluso de su propia sombra. En el Barco Fantasma de los Ojos Azules, se enfrentará a un fantasma, un vampiro y un hombre lobo.
El fantasma gracioso
Tres amigos animales buscan golosinas en el bosque durante Halloween y se encuentran con un extraño fantasma en medio de la noche en una aventura llena de sorpresas y humor.
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Un vampiro peligrozo
El libro narra la historia de una niña que se encuentra con un vampirito en la calle de Transilvania. A pesar de que el vampirito intenta asustarla, la niña se ríe de él. El libro es una divertida historia que ayuda a superar los miedos.

Miedo a los fenómenos naturales

También es muy común que tus hijos o hijas puedan tener miedo a tormentas con rayos, viento fuerte y la lluvia.

Una tormenta de miedo
Toni quien tiene miedo de la tormenta, y su amiga Tina trata de hacerlo reír y pasar un buen rato juntos. La colección Toni y Tina tiene como objetivo ayudar a los niños a identificar y gestionar sus emociones mediante historias divertidas y cotidianas. El libro incluye propuestas para generar diálogo, juegos y orientaciones para los adultos que acompañan a los niños.
Lo bueno del trueno
Libro ilustrado en rima que ayuda a los niños a superar el miedo a las tormentas, presentando una historia divertida sobre todas las cosas maravillosas que pueden hacer. A través del personaje de Sally Chaparrón, los niños aprenderán sobre los truenos, relámpagos y lluvias de una manera inofensiva. Este libro es ideal para padres y maestros que quieren hablar sobre las tormentas eléctricas con los niños y retiene su atención hasta el final con preguntas de comprensión lectora.
Erizo y conejo el susto del viento
El libro cuenta la historia de Erizo y Conejo, quienes se asustan por el viento que arrastra hojas y creen que es un monstruo. El autor, Pablo Albo, presenta una aventura divertida para niños pequeños, mientras que las ilustraciones de Gómez complementan la historia en cada título de la colección.

Miedo al agua o al mar

El miedo al agua o al mar en niños es común y puede deberse a malas experiencias o a la falta de familiaridad con este medio. Es importante tomar medidas para que el niño pueda superar su miedo y disfrutar del agua de forma segura y divertida.

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No tengas miedo cangrejita
El libro trata sobre la primera vez que una cangreja va al mar y se pregunta cómo se sentirá al conocer las olas.
Elefante tiene miedo al agua
Fantástico libro para perder el miedo al agua.

Miedo a los extraños

Otro miedo habitual es los desconocidos, como pueden ser ladrones y secuestradores.

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Los tres bandidos
El libro es un clásico contemporáneo de literatura infantil mundial que ha sido traducido a más de 30 lenguas. Publicado por primera vez en Alemania en 1961, cuenta la historia de unos personajes peculiares con atuendos originales y herramientas inusuales para cometer fechorías. Destaca por su descripción detallada y narración ordenada, y las ilustraciones aportan expresividad y enigma a la historia.
La extraña visita
Una viejecita solitaria espera compañía todas las noches mientras hilaba y hilaba, pero nunca llega. En una noche oscura y tormentosa, recibe una extraña visita de un monstruo en este cuento rimado lleno de misterio, suspense y terror. Una historia sobre extrañas amistades con un final sorprendente.
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Un extraño en el tejado
Un niño muy extraño llega a la vida de una familia después de un golpe en el tejado, y se forma una amistad entre él y el niño de la familia. La historia es divertida y se centra en los amigos especiales, pero hay un misterio que rodea al nuevo niño.

Miedo a ir al colegio

El inicio o los cambios a situaciones nuevas siempre pueden dar miedo.

Los tentáculos de Blef
Blef no puede dormir porque mañana es su primer día de escuela y quiere conocer a sus nuevos amigos y aprender a manejar sus miedos de manera saludable y divertida.
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Princesa Augusta no quiere ir al colegio
Augusta, una pequeña abeja, supera sus miedos sobre ir al colegio con la ayuda del hada Morada y finalmente disfruta yendo cada mañana.
¡No quiero ir al cole!
Libro infantil recomendado a partir de los 7 años que narra las aventuras de Martín, un niño que no quiere ir al colegio y prefiere quedarse en casa jugando con sus juguetes. La historia busca fomentar la imaginación y reflexionar sobre la importancia de la escuela en el aprendizaje y desarrollo personal y social de los niños y niñas. El libro es apto para ser leído en voz alta a los más pequeños y también es útil para que se inicien como lectores.

Miedo al ridículo

Tener miedo a hacer el ridículo puede llegar a paralizar a niños y niñas, estos libros te ayudarán a superarlo.

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Concierto de piano
Momo está a punto de dar su primer concierto de piano cuando una ratoncita la invita a su propio espectáculo, llevándola a un mundo insólito donde se sentirá como en casa. Este libro ilustrado es una experiencia llena de emociones.

Miedo a las enfermedades y a la muerte

Sin duda este es uno de los miedos más habituales y complicados de gestionar. Pero es importante que los niños aprendan a que existen pero que no se puede vivir siempre con miedo de lo que no ha pasado aún, y así poder disfrutar de la vida.

Jack y la muerte
El libro cuenta la historia de Jack, quien se encuentra con la Muerte y planea atraparla para evitar que se lleve a su madre enferma. Logra capturarla en un frasco, pero las consecuencias son impredecibles. La versión británica del cuento tradicional presenta la muerte como la otra cara de la vida, y las ilustraciones contrastan lo temporal y lo inmortal para dar carácter poético al ciclo de la vida.
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Mama, ¿Adonde vamos cuando morimos?
Explora las preguntas y curiosidades que los niños tienen sobre la muerte y el más allá. La historia sigue a una madre y su hijo mientras exploran diferentes perspectivas culturales y religiosas sobre la vida después de la muerte. A través de sus aventuras, el niño aprende a aceptar la muerte como parte natural de la vida y encuentra consuelo en las creencias de diferentes culturas. El libro aborda el tema de la muerte desde una perspectiva infantil y multicultural.

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